進め進め進め～♪

　ウォーキングの季節がやってきました。看板犬の豆太郎を連れて近くの愛鳥の森まで歩きます。皆さんウォーキングにいきますよ～というと「・・・」「え～断ります。」「わかった～何時に出るー？」など反応は様々なんですが、何か事情がない限り、ちょっと強めに(⁉)お誘いして出来るだけ歩くようにしています。体調が優れない場合は勿論無理はしません。

今回は先頭チームがどんどん上へ上へ行くので、のんびりチームもあとを追いかけてみる事にしました。結構急な坂でしたが、登りきると見晴らしがよく風が通って気持ちよかったです。そのあと、、大爆笑・珍事件が起きましたが内緒にしておきます。

　身体には適度な運動と睡眠、食事、笑い、が大事だなぁと実感するこの頃。（としょってきた（歳を取ってきた）からそう感じるのかも）何事もほどほど、ぼちぼちと取り組みたいです。